パン活ブログ


日常用の画像

パン活 札幌市中央区

2020/3/29

札幌市中央区 濃厚×濃厚 サンドリア5

みなさん、こんにちは! 北海道パン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 春が来た!?また寒くなった! の繰り返しですね(;'∀') そんな春未遂の休日に急に食べたくなるのが サンドイッチ! そして、札幌でサンドイッチといえば・・・ サンドリアさんです"\( ̄^ ̄)゛ハイ!! 昨年、リニューアルして駐車場ができてから さらに行きやすくなりました( ̄▽ ̄) さて、今回購入したのは ヤサイミックス ¥190 我が家の外せないメニュー、ヤサイミックスです(^^)v キャベツのシャキシャキ感がとってもお気に ...

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パン活

2020/3/28

ホットペッパー4月号♪

みなさん、こんにちは! 北海道パン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 今日は雑誌掲載情報です(^^)v 今回は初!Hot Pepperさんに声をかけていただき 情報提供させていただきました! 著作権の都合上、中身をお伝えすることはできませんので コンビニなどで見かけた際にはぜひ、お持ち帰りいただき 新しいパン活に役立ててください(`・ω・´)ゞ 無料でもらえて、これだけのクオリティの記事はなかなかないですよ!

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みんなの大ぱんさんの外観写真

旭川市 道北エリア

2020/3/22

旭川市豊岡 絶品オリジナルサンドイッチのパン屋さんー2

みなさん、こんにちは! 北海道も一気に春の雰囲気になってきましたね( ̄▽ ̄) 本日も前回に引き続き、こちらのパン屋さんからお伝えします! 旭川市豊岡 みんなの大ぱん 旭川市豊岡にある「みんなの大ぱん」さんです! 店内には種類・バリエーション豊富なパンが勢ぞろい! とってもビッグなBLTサンドも見かけました(笑) 前回紹介したサンドイッチ以外にもたくさんのサンドイッチが こちらのお店には並んでいます( ̄▽ ̄) 今回ご紹介するのはこちら! 大ぱんのミニクロ ¥170/100g こちらにもあります、グラム売りの ...

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みんなの大ぱんさんの外観写真

パン活 旭川市

2020/3/22

旭川市豊岡 絶品オリジナルサンドイッチのパン屋さんー1

みなさん、こんにちは! とってもご無沙汰しております(;'∀') 本業が多忙のため、全然パン活できていませんでした。。。 今日は気分転換のために行った旭川での パン活ブログです( ̄▽ ̄) 訪れたパン屋さんはこちらです! 旭川市豊岡 みんなの大ぱん 当ブログ、初登場のパン屋さんです( ̄▽ ̄) 北海道のパン好き集まれっ!で何度か登場し 旭川に行ったら絶対に行こう!と決めていたパン屋さんです! ちょうど私が行った時にはゲリライベントとして いちごデニッシュが開催されていました( ̄▽ ̄) こんなに種類が豊富ないち ...

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Mog&Cocoさんの外観写真

パン活 札幌市西区

2020/2/22

札幌市西区 塩サバサンドなど Mog&Coco

みなさん、こんばんは! 明日食べたいパンを紹介しています( ̄▽ ̄) 北海道パン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 本日は、サンドイッチで有名なこちらのお店から! 札幌市西区 Mog&Coco 札幌市西区にある、Mog&Cocoさんです! 実は初訪問となります(^^)v こちらのお店からサンドイッチを3つご紹介します! 明太ごぼう ¥280 スタッフオススメの明太ごぼうです(^^)v しゃきしゃきしたごぼうの食感と 明太子のピリッとした刺激のある辛みがとってもおいしい( ̄▽ ̄) 牛カルビチーズ ¥ ...

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ダイエットブログ


ダイエット 栄養

2019/3/3

炭水化物の話

みなさん、こんにちは! 北海道のパン好きブロガーU-daiです! いつもパン屋さんを巡っているだけではなく トレーナーとしても活動しています(`・ω・´)ゞ みなさんに健康に楽しくパン活してもらうため ダイエットや栄養の話もしていきたいと思います! 前回の栄養素の話に続くき、今日の話題は 「炭水化物」です! 炭水化物って太るとか 糖尿病になるとか 何かとネガティブなイメージが先行しがちですが 私たち人間にとっては必ず必要な栄養素なのです! 炭水化物はエネルギー源! 何よりも私たちの身体を動かしている 原動 ...

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野菜の画像

ダイエット 栄養

2019/2/2

ダイエットには欠かせない栄養素のお話

みなさん、こんにちは! 楽しいパン活をするために健康な体は必須ですよね! 今日は健康な身体を維持するために必要な 基本の栄養素のお話です! 私たちが食べている食事は大きく分けて 6つの栄養素があります 身体を動かすためのエネルギーになる糖質 身体を創るためのたんぱく質 貯蔵エネルギーとなる脂質 が基本の三大栄養素となります. 三大栄養素は「kcal(キロカロリー)」という 単位で食品に表示されていることが多く 身体を動かすための「熱量」になります. 基本の三大栄養素がうまく機能するように 補助的な役割をし ...

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パン好きブロガーの日常


大通公園

パン好きブロガーの日常

2020/5/29

遂に来ました!第2弾!

みなさん、こんにちは! 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ なんだかアッという間に5月も終わろうとしております。 先日、郵便局へ行くため 大通に出たのですが 緑が色鮮やかで、ライラックのいい香りもして 北海道の夏というイメージにぴったりの季節だな~と 感じながら散歩しておりました(笑) 今年撮った写真の中でも完成度の高い1枚となっております(^^)v さてさて、話は今日のタイトルになりますが 我が家にも遂に来ました!第2弾! そうです、アベノマスクさんが来ました(笑) ホントにようや ...

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パン好きブロガーの日常 映画好きになる日

2020/5/24

人生最高のハプニング

みなさん、こんにちは! 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 今日も映画好きの日になります(笑) いつもお世話になっているAmazonプライムビデオさんから( ̄▽ ̄) I feel pretty(アイフィールプリティ) 前回のクワイエット・プレイスとは真逆のサクセスコメディです(笑)  主演はエイミー・シュマーさん。 自分の容姿に自信のない化粧品会社社員の主人公が 頭を強打したことで、審美眼だけが大きく変わってしまった! というストーリー。 ※審美眼:美を識別する眼力 私も20歳の時 ...

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パン好きブロガーの日常 映画好きになる日 未分類

2020/5/24

音を立ててはいけない。

みなさん、こんにちは! 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 仕事の方も少し落ち着いてきたので もっとブログも活用していこうと思い立ち パン活以外のこともちょっとずつ出していこうと思います( ̄▽ ̄) 映画好き・海外ドラマ好きの方って結構たくさんいると思うのですが 私もその一人です(笑) いつもAmazonプライムビデオさんやHuluにお世話になっております(笑) せっかく発信するブログがあるので 見た映画の感想も書いていこう!ということです。 みなさんにも観てもらいたいのでネタバレしな ...

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特別給付金

パン好きブロガーの日常

2020/5/23

遂に来ました!!例のアレ。

みなさん、おはようございます! 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(`・ω・´)ゞ 結局、北海道は21日に緊急事態宣言解除になりませんでした(;'∀') しかしながら、お店の営業などは少しずつ緩和されていくようで また25日に判断されるようです。 昨日の話になりますが、朝に空みました??? 綺麗に青空と雲がセパレートしていて 綺麗だぁ~( ̄▽ ̄)なんて思っていたら・・・ ネットで記事になっていたΣ(゚Д゚) ちゃんと写真に撮っておけばよかったーー!!! 感じたものはキチンと写真に撮っておこうと 再確 ...

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お気に入りスポットからの夕日

パン好きブロガーの日常

2020/5/20

2020年もあと・・・

みなさん、こんにちは! 先日、お気に入りスポットから撮影した夕焼けです。 北海道も日が長くなったので、日が沈みかけても青空のことが多いです。 今日の仕事中に「2020年も半分終わるねー」なんて話がでて 「半分まであと1ヶ月半もあるじゃないですか!」という 返しをしました(笑) 今年は年明け早々にコロナパニックになったり 5月になっても 「3月並みの気温です!」 ↓ 「6月並みの気温です!」 ↓ 「3月並みの気温です!」を繰り返しているので コロナじゃなくても体調を崩してしまいそうですね(;'∀') 私は相 ...

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