札幌を中心に北海道のおいしくてホットなパン屋さんを紹介します。

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ 先週はとにかく暑かったですね！(;'∀') 年々、夏が苦手になってきている気がします(笑) さてさて、パン活も少しずつ 再開してきている形になっているのですが 札幌のコロナ状況によってはまた大人しくなります(笑) ではでは、今日の気になるパン屋さんは・・・ 札幌市中央区　サンドリア 私のブログでも６回目の登場になります！ サンドリアさん、感染症対策もしっかりされていて 今は店内に2組くらいしか入れないようになっています。 ど ...

みなさん、大変ご無沙汰しております！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ 先週はいきなり夏がやってきて 我が家も室内が30℃を超え、今年初の夏体験となりました(;^ω^) ここからは少し落ち着くようなので、北海道らしい夏を 過ごしたいですね！ さて、本日は久しぶりのパン活ブログです！ 札幌市東区　KON-GARI コロナの影響もありたいぶ活動を制限されているので こっそり行ってきました(笑) 札幌市東区北12条東16丁目 環状通からちょっと中に入ったところにあります。 マンションの1 ...

みなさん、またまたご無沙汰しております(;^ω^) 北海道のパン好きブロガー、U-daiです！ なんだかあっという間に2021年になってしまい。 気がついたらもう24日ではありませんか(;'∀') 札幌ではこんな台湾スイーツみたいな雪が降ったり ３月並みの気温になったりと忙しい日々です(笑) 相変わらず、コロナが猛威を振るっておりますねΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 制限制限で疲れてしまうので、気分転換にこちらのお店に行ってきました(^^)v 札幌市中央区　Wake Cafe 札幌市中央区、北海道神宮の近くに ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ はやいもので2020年も残るは約3週間となりました。 今年はコロナの影響か、一段と早く感じるような気がします(;^ω^) ブログの方も、11月はほとんど更新できなかったので 12月は2021年に向けて勢いをつけることができるように 更新していきたいと思います(^^)v さて、本日はこちらのお店から！ 札幌市北区　Vertclair（ヴェールクレール） 久しぶりの登場！札幌市北区にあるヴェールクレールさんです！ 家からも、職場 ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ 12月に入り、寒さも本格化してきました(;^ω^) しかしながら、いまだに雪が積もらず(ﾟдﾟ)！ こんな札幌ありなのか！？と疑問に思っております。 さてさて、本日は先日の誕生日に いただいたものをご紹介します！ はい、どーん！(笑) この写真ではサイズ感がイマイチ伝わらないですね(;^ω^) わかる人にはわかるフォルム。 その通り、シュトーレンです！ こちらは小樽市忍路にあります「Aigues Vives（エグ・ヴィグ）」 ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガーU-daiです！ いつもパン屋さんを巡っているだけではなく トレーナーとしても活動しています(｀･ω･´)ゞ みなさんに健康に楽しくパン活してもらうため ダイエットや栄養の話もしていきたいと思います！ 前回の栄養素の話に続くき、今日の話題は 「炭水化物」です！ 炭水化物って太るとか 糖尿病になるとか 何かとネガティブなイメージが先行しがちですが 私たち人間にとっては必ず必要な栄養素なのです！ 炭水化物はエネルギー源！ 何よりも私たちの身体を動かしている 原動 ...

みなさん、こんにちは！ 楽しいパン活をするために健康な体は必須ですよね！ 今日は健康な身体を維持するために必要な 基本の栄養素のお話です！ 私たちが食べている食事は大きく分けて ６つの栄養素があります 身体を動かすためのエネルギーになる糖質 身体を創るためのたんぱく質 貯蔵エネルギーとなる脂質 が基本の三大栄養素となります． 三大栄養素は「kcal（キロカロリー）」という 単位で食品に表示されていることが多く 身体を動かすための「熱量」になります． 基本の三大栄養素がうまく機能するように 補助的な役割をし ...

みなさん、こんにちは！ 北海道パン好きブロガー、U-daiです！ 今日は私の日常を切り取ってみようと思います(笑) よくテレビで面白い看板紹介されますよね。 実は、生まれて初めて出会いました！ 「ご自由にお持ちください。」 この看板を・・・？ ご自由に・・・？？ 持つ・・・？？？？ ジャンヌダルクの旗のように？ ミュージシャンのギターのように？？ この時、ひとりだったし。 SNSなどに挙げると いろいろあると困るから 私はご自由に持つことはできませんでした(笑) この写真を撮るのに精いっぱい(;^ω^) ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです！ 全然、ブログを更新していないからでしょうか。 事件が起きました。。。 パソコンが壊れたーーーーΣ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ 中身はそんなに問題ないのですが ディスプレイの根元が・・・折れた？ まだ購入してから1年以内なので 引き取り修理をしてもらいます(´；ω；`) 退院までは2～3週間かかるそうで・・・ ちょっと今月もブログの更新は困難を極めるかもしれません。。。 はやく退院してきてねーー！！( 」´0｀)」オォーイ!

みなさん、こんにちは！ すっごい久しぶりのブログ更新になります！(;'∀') コロナ禍の中で、私自身も医療職・管理職をやっていて なかなか、人のいるところに行きにくい状況になっています(´；ω；`) それ故、全然パン活もできておらず。。。 ストレスフルな毎日を送っています(￣□￣;) そんな中、ちょっと気分転換に地元方面へ行ってきました！ でーん！(笑) 登別！といえば！ クマ牧場ではなく、マリンパークニクス！ 恐らく25年ぶりくらいに行ってきました(笑) ニクス城の前に立った時の迫力は 25年前と変わら ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ まだまだ「夏」！というにはほど遠い札幌です。。。 時々、７月になるのですがまた５月に逆戻りして 暑いのも嫌ですが、気温の差が大きいのも考え物ですね(;'∀') さてさて、みなさん日曜は部分日食みましたか！？ 札幌は日中、晴天で これは夕方に観れるぞ～！なんて意気込んでいたら ドン・クラウディ・・・(;'∀') もう、カメラを向ける気にすらならなかったです(笑) 悔しいので、去年の日食の写真を引っ張り出してきました！ 1月6日 ...

みなさん、こんにちは！ 北海道のパン好きブロガー、U-daiです(｀･ω･´)ゞ なんだかアッという間に5月も終わろうとしております。 先日、郵便局へ行くため 大通に出たのですが 緑が色鮮やかで、ライラックのいい香りもして 北海道の夏というイメージにぴったりの季節だな～と 感じながら散歩しておりました(笑) 今年撮った写真の中でも完成度の高い1枚となっております(^^)v さてさて、話は今日のタイトルになりますが 我が家にも遂に来ました！第2弾！ そうです、アベノマスクさんが来ました(笑) ホントにようや ...