パン活ブログ


パン活 道南エリア

2023/2/26

苫小牧市 コラボ多数!地域密着型パン屋さん ぱん工房 むぎ麦

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです!最近は月1で地元室蘭へトンボ返りしているのでこれをいい機会に札幌⇔室蘭間で行きたかったパン屋さんに行ってこよう!という企画(?)です!今回行ったパン屋さんはこちら!! 苫小牧市 ぱん工房 むぎ麦 苫小牧市澄川にある地域密着型のパン屋さん、ぱん工房 むぎ麦さん!店内ではたくさんのパンがショーケースに入って今日もお客さんを待っております! 玉子焼きこっぺ 450円 厚真町「小林農園」さんの平飼い卵を使っている「お料理 かたくら」さんとのコラボコッ ...

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パン活 白老町 道南エリア

2023/2/12

白老町 やっと行けた!Boulangerie-Nishio(1)

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです!世の中的に、5月から新型コロナウイルスの感染症分類が5類に引き下げられるそうですね! いろいろと活動しやすくなる反面マスクの着用や治療できる病院など問題はすべて解決するわけではありませんね。 私も少しずつパン活を再開させられるのでみなさんにもちょっとだけお伝えしますね😏 白老町 Boulangerie Nishio もう何年も前から行きたかった、白老にあるBoulangerie Nishioさんです!いつも白老は通るだけになっ ...

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パン活

2022/10/20

今年も出ました!porocoさっぽろのおいしいパン2022

みなさん、おはようございます✨大変久しぶりのブログ更新になります。いまだに私は感染症対策であまり外出できません😭医療従事者のツライところですね。さて、そんな中今年も発売されました! porocoさんの「さっぽろのおいしいパン2022」です! 今回は「札幌10区別 地元に愛されるパン屋さん」というコーナーで私もパン屋さんをご紹介させていただいております(`・ω・´)ゞ みなさんのパン活を明るくできるように限られな中ではありますが私も活動していきます! 今後も北海道パン好きブログ ...

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パン活

2022/2/27

新たに発見!ご当地パン!

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです(^^)v 北海道民にとって激動の1カ月が終わろうとしております。今年の2月はコロナ患者の急増もありましたが「雪害」が何よりもトピックスでしたね! JRがまともに機能しないなんてことは今までの歴史上でもそれほどなかったことのように感じました。 そして、ここに来て急に暖かくなったこともあり更なる雪解け被害がないよう祈るばかりです。 そんな中、私はこんなものを発見しました! 大人の子供心をくすぐるガチャガチャに地元パンシリーズがあるではないですか! ...

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パン活 札幌市中央区

2022/2/13

札幌市中央区 数量限定!〇〇サンド!サンドリア(7)

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、U-daiです(^^)v またまたコロナの波も来ていてしかも、札幌は何年振りかのドカ雪でJRが止まったり大混乱の2月幕開けでしたね(;^ω^) 私もいつからパン活が再開できるのか全然目途が立っておりませんが時折、近くのお店に顔を出していくよう心がけております。 そして、本日は日曜!私のブログにもよくでてくるこちらのお店から!   札幌市中央区 サンドリア 札幌市中央区のサンドリアさんです!札幌でも知らない人はいないんじゃないかというくらいの有名店。リーズナブ ...

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ダイエットブログ


ダイエット 栄養

2019/3/3

炭水化物の話

みなさん、こんにちは! 北海道のパン好きブロガーU-daiです! いつもパン屋さんを巡っているだけではなく トレーナーとしても活動しています(`・ω・´)ゞ みなさんに健康に楽しくパン活してもらうため ダイエットや栄養の話もしていきたいと思います! 前回の栄養素の話に続くき、今日の話題は 「炭水化物」です! 炭水化物って太るとか 糖尿病になるとか 何かとネガティブなイメージが先行しがちですが 私たち人間にとっては必ず必要な栄養素なのです! 何よりも私たちの身体を動かしている 原動力となっているのは 炭水化 ...

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野菜の画像

ダイエット 栄養

2019/2/2

ダイエットには欠かせない栄養素のお話

みなさん、こんにちは! 楽しいパン活をするために健康な体は必須ですよね! 今日は健康な身体を維持するために必要な 基本の栄養素のお話です! 私たちが食べている食事は大きく分けて 6つの栄養素があります 身体を動かすためのエネルギーになる糖質 身体を創るためのたんぱく質 貯蔵エネルギーとなる脂質 が基本の三大栄養素となります. 三大栄養素は「kcal(キロカロリー)」という 単位で食品に表示されていることが多く 身体を動かすための「熱量」になります. 基本の三大栄養素がうまく機能するように 補助的な役割をし ...

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パン好きブロガーの日常


オススメのパングッズ パン好きブロガーの日常

2023/6/25

出会ってしまったパングッズ♬

みなさん、おはようございます✨札幌もジワジワと熱くなってきております。今月、頭に愛知県にいたということが随分、前のように感じるくらい時間の流れが早いですね💦 そんな今日は僕が出会ったパングッズをご紹介します! はい!ガシャポンの「まちぼうけ」シリーズにパンの場合 その2がリリースされました!今の僕のブームでもあるガシャポン(笑)パンのガシャポンも結構あるんだなーというのが最近の発見ですね!さて、さっそく回した結果です! はい!4回回してしっかり被りませんでした(ホッ・・・)そ ...

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パン好きブロガーの日常 出張編

2023/6/15

いりゃあせ!名古屋遠征編②

はい!みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです!今日も前回に引き続き、「名古屋遠征編」となります。 新千歳空港から出発した僕は 初の名古屋駅に降り立ち周辺を散策してから 今回の宿泊施設拠点である「知多半田駅」に到着したのでした!名古屋編で始めて食べたご当地グルメは 味噌カツ!!でした。そして、僕は大きな誤解をしていたのです。味噌カツはいわゆる衣の厚めのトンカツに味噌ダレがかかっているものだと思っていたのですが僕がこの日にいただいた味噌カツは大阪の串揚げに近い衣、もうフライ!?って感じ ...

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パン好きブロガーの日常 出張編

2023/6/15

いりゃあせ!名古屋遠征編①

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです♬だいぶ、お久しぶりになっておりますm(_ _)mいかんせん、本業が充実しすぎていて全然パン活まで行けておりません!💦なので、今日は遠征ブログとなります! 新千歳空港から今回はANA(AIRDO共同運航便)に乗って出発です!どこまで行くのか?というと・・・ はいっ!!こちら!中部国際空港(名古屋)です!今回は勉強会のための遠征となります。 名古屋駅の降り立つのは初めてですが名古屋も大都会!高いビルがそびえ立っております! 建物が ...

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パン好きブロガーの日常

2023/5/7

帰郷!そして、70周年!

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです!ゴールデンウイークも今日で終わりですね💦僕は昨日も仕事だったため、飛び飛び連休でした今月末には名古屋遠征もあるのでしっかり準備して出発したいと思います(`・ω・´)ゞ そんな今日はパン活ではなく街活になります! 僕の故郷である、「室蘭」!室蘭にある「室蘭民報 みんなの水族館」が今年で70周年を迎えるとのことでもう、30年ぶりくらいに行ってきました! やや曇り気味でしたが朝10:00の段階でも小さな子供を連れた家族がたくさん入場 ...

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パン好きブロガーの日常

2023/5/5

SUUMOマガジン4/26号に出ました!

みなさん、こんにちは!北海道のパン好きブロガー、Yudaiです(`・ω・´)ゞ ゴールデンウイーク、いかがお過ごしですか?僕は本職が医療職なので、まだまだ人混みはちょっと遠慮気味です💦 そんな中ですが、SUUMOさんに声をかけていただきパン屋さんを紹介させていただきました! コンビニやスーパーで無料配布されておりますのでお見かけした際にはぜひ、お手にとって読んでみてください! 円山、平岸、環状通東エリアからオススメのパン屋さん・cafeを厳選して紹介しております!

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