U-dai

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北海道在住のパン好き. パンシェルジュの資格を持ち、SNSで8,000人規模のパングループを運営しています. 北海道を中心に100軒以上のパン屋さんに足を運んでいます(まだまだ新規開拓中!). また、パーソナルトレーナーとしても活動しており、 健康第一でパン活するために必要な情報をブログで発信しております. ⇩メディア情報⇩ 2016.10 poroco いま、食べたいパン『北海道のパン通に聞いた”指名買い”パン』 2019.02 porocoさっぽろパンBOOK2019 『パン通が選ぶ 美味しいパン20選』 2019.04 STVどさんこワイドパン好きご夫婦と巡る!春のパン中継

パン活 札幌市東区

イソップベーカリー チーズの巻

みなさん、こんにちは! パンシェルジュ修行中、U-daiです(`・ω・´)ゞ 今日は僕もよく訪れる 札幌東区の名店、「イソップベーカリー」さんです! 札幌には東区本店と月寒店の2店舗があります。 食パ ...

パン活 札幌市中央区

シロクマベーカリー サンドイッチの巻

みなさん、こんにちは! パンシェルジュ修行中のU-daiです(`・ω・´)ゞ 今日は散々な1日でしたが 「シロクマベーカリー」さんのサンドイッチで 気分転換をはかりました(笑) 道産豚のBLTサンド  ...

パン活 札幌市東区

どんぐり(アリオ店)その1

みなさん、こんばんは! 北海道パン好きのU-daiです(`・ω・´)ゞ 今日はお昼から妻と合流するため アリオ札幌へ行ってきました! アリオ札幌といえば、パン屋さんは ずっと麻生モンタボーさんが入って ...

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パン活 札幌市白石区

シロクマベーカリー その2

みなさん、こんにちは! シロクマベーカリーシリーズ第2弾です! 前回は「シロクマの手」を紹介しましたが 今日の投稿はシロクマベーカリーのイタリアンです♬ パニーニ(カプレーゼ)¥240 カプレーゼはイ ...

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ダイエット 栄養

ダイエットには欠かせない栄養素のお話

みなさん、こんにちは! 楽しいパン活をするために健康な体は必須ですよね! 今日は健康な身体を維持するために必要な 基本の栄養素のお話です! 私たちが食べている食事は大きく分けて 6つの栄養素があります ...

パン活 札幌市白石区

シロクマベーカリー その1

今回の投稿は札幌市白石区シロクマベーカリーさんです!リニューアルオープンしてから行っていなかったのでとても楽しみでした!お店の入り口にはシロクマが待ってくれています。今回紹介するパンは・・・シロクマの ...

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フレッシュベーカリー・ノアさんの店舗写真

パン活 札幌市北区

フレッシュベーカリー・ノア その2

さて、昨日のパン活の続きのフレッシュベーカリー・ノアさんになります!今日、ご紹介するのは・・・練乳スティック ¥100とってもリーズナブルな値段で楽しめるミルクフランス系のパンです!もちもちしたフラン ...